Unser Alltag ist oft geprägt von Stress, unbewusster Ernährung, ungesunden Routinen und mangelnder Achtsamkeit. Doch echte Selbstfürsorge beginnt mit aufmerksamer Wahrnehmung und achtsamem Handeln.
Das Zentrum für Weiterbildung der KPH Wien/Niederösterreich hat einen einzigartigen Hochschullehrgang entwickelt, der genau hier ansetzt: „MINDFUL SELFCARE“ vermittelt wissenschaftlich fundierte und achtsamkeitsbasierte Grundkompetenzen für eine gesunde Selbstfürsorge.
Erstmalig am neuen KPH Campus St. Pölten
Start: 17. Oktober 2025
Anmeldung ab sofort möglich!
Alle Details und Anmeldung: hier
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NEU: Hochschullehrgang „MINDFUL SELFCARE“
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